Selbstgefühl und Burnout

Sie überfordern sich permanent und können häufig ihre Aufgaben nicht mehr priorisieren.

• Dazu kommt es nur, wenn der Mensch über einen langen Zeitraum seine Grenzen überschreitet, da er diese nicht mehr spürt. Hat der Mensch dagegen Zugang zu seinem Selbstgefühl, beendet er die Überforderung rechtzeitig und verhindert den Burnout.

Woran genau merken Sie, dass Sie an einer Grenze angelangt sind - ohne diese zu überschreiten?

• Nur dann können Sie rechtzeitig Pausen machen!

• Lernen Sie Ihren persönlichen Stress-Level genau einzuschätzen und zu verhindern, dabei die rote Linie der Überforderung zu überschreiten. Reaktivieren Sie den Zugang zu Ihrer Körpersprache und erleben Sie die positive Wirkung gesunden Selbstgefühles.

• Sie möchten auch Ihren Zugang zu Ihrer Körpersprache reaktivieren? Rufen Sie mich an zu einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch (089-166 58 62) oder schreiben Sie mir eine Mail (info(*at*)schlagangfall-coaching.de) mit Ihrer Telefonnummer und ich rufe Sie zurück.